Я сейчас читаю книгу "Искусство жить просто" и так она мне нравится, прямо точно для меня написана.
Автор - Доминик Лоро - француженка, переехала в Японию. И она описывает "минималистичный" стиль жизни, как она его увидела в Японии.
В книге много посвящено дому:
Когда в доме
ничего нет, кроме нескольких красивых
и совершенно необходимых вещей, он
становится тихой гаванью. Лелейте его,
убирайте его, живите в нем, уважая его, –
все это позволит защитить ваше самое
главное сокровище: вас.
... Дом должен
быть местом отдыха, источником вдохновения,
зоной терапии. Наши города перенаселены,
в них слишком много шума, цвета и прочих
отвлекающих зрение вещей. Именно дома мы должны
восполнять запасы энергии, жизненных
сил, радости и уравновешенности. Дом –
это материальная и психологическая
защита как для тела, так и для души.
Мне нравится много раз, с разных точек зрения читать о свободном пространстве дома, о простоте и красоте, о том, чтобы находить большее в малом.
Еще мне очень нравится про нахождение "здесь и сейчас" - меньше думать о прошлом, переживать о будущем, а радоваться тому, что есть. И полнее проживать каждый день, момент. Тогда жизнь наполняется, становится глубже и ярче:
Доставьте
себе маленькое удовольствие от обыденных
дел: сложить простыни, вымыть раковину,
аккуратно закрыть пакет с хлопьями и
поставить его на место после еды.
Наслаждайтесь действием, которое вы
только что совершили: прочувствуйте
удовольствие, спокойствие и даже красоту
от того, что вы только что сделали.
В этом и
заключаются маленькие тайные радости,
которые следует ценить и культивировать.
Красота –
одна из немногих вещей, ради которых
стоит жить. Создавать красивую жизнь –
самое возвышенное из призваний. Именно
в деталях, в порядке и чистоте и проявляется
красота, которая поддерживает и питает
нас.
Когда мы
наводим порядок вокруг себя, мы наводим
порядок в себе. Каждый опустошенный
ящик с безделушками, каждая успешная
попытка организовать и упростить
пространство вокруг себя дают нам
уверенность в том, что мы контролируем
что-то в своей жизни.
Комментариев нет:
Отправить комментарий